Archivesx

• Jak vnímám ŠTĚSTÍ

  22. června 2017

  Bohatství, úspěch, slávu atd. vnímám jako KONZUMNÍ ŠTĚSTÍ! Pro mne je štěstí to, co dělám a jak myslím. Představte si, že vaše mysl je jako váš dům/byt. Co si dám do svého domu? Jak si svůj dům vymaluji? Určitě si vytvořím příjemné prostředí, kde se mi bude dobře žít. Nevymaluji si ve svém domě stěny černou barvou, když jí nemám ráda a... číst více

• Pomáhá mi KAIZEN 😊

  16. června 2017

  Něco málo o japonské metodě Kaizen. Jejím základem je pravidlo „jedné minuty“. Každý den ve stejnou dobu se zabývám určitou věcí jednu minutu. Tak například: přečtu stránku v cizím jazyce, udělám několik dřepů, medituji……   Prostě cokoli bych ráda dělala, ale stále to odkládám. Již několikrát se mi stalo, že jsem se s velikým odhodláním do něčeho pustila, ale protože jsem si naložila... číst více