Osobní rozvoj

… není jen způsob řešení problémů ve vašem životě, je to způsob růstu. Je to vaše cesta k lepšímu životu, stát se vylepšenou verzí sebe sama.

Společné aspekty osobního rozvoje zahrnují stanovení cílů, motivaci, změnu návyků, práci s podvědomím, změny strategií, identifikaci svých hodnot a přesvědčení k pozitivní změně a další…

Mezi nástroje změny, které používám, patří hlavně hypnoterapie a NLP koučink. Důležitou součástí jsou také mé osobní životní zkušenosti.

Osobní rozvoj není jen otřepanou frází, ale stejně jako rostlina potřebuje vodu, aby rostla, lidé potřebují osobnostní rozvoj, aby rostli jako lidské bytosti.

Specializuji se především na těchto 5 oblastí.

  1. Sebevědomí (žen i mužů)
  2. Vztahové problémy (s partnery, rodiči, dětmi, kolegy …) a Rodinné krize (rozchody, nevěry, narození postiženého dítěte, péče o seniory…)
  3. Závislosti a fobie (kouření, alkohol, jídlo….)
  4. Tinnitus
  5. Prokrastinaci a syndrom vyhoření
Radka Hornek – hypnoterapeut